Худеем, девочки!

 

 

Разве толстушка не может быть любимой и желанной? Может! Еще как, может!

 

 

На память приходит всеми любимая Наталья Крачковская. Очень красивая женщина, любимая мужем и окружающими.

Но проблема лишнего веса все-таки и для нее стала проблемой. Лишний вес - это повышенный сахар, повышенный холестерин, нагрузка на сердце, одышка, потливость, повышенное давление, нагрузка на суставы, и как следствие, больные ноги.  

Перечислять проблемы и разговаривать о лишнем весе можно долго и много. Поэтому закончили разговоры и переходим к решению.

 

Решать проблему нужно и можно разными способами.

 

У каждого из нас разные характеры и разный образ жизни. Жир откладывается тоже в разных местах.  Поэтому и подходить будем к нему с разных сторон и пробовать разные способы. 

Я излагаю, а вы выбираете, какой доступен и действенен именно для вас.

 

 

 

Первый способ - волшебный.  В чудеса верят не все, но для тех кто верит..... тадам.... помада, которая снижает аппетит, и как следствие, снижается вес. Верить или нет решать вам, смотрите, читайте отзывы, а мое дело - информация.

 

 

Второй способ - физический. Берете свое тело и идете в спортзал. Нет времени на спортзал, идите на Ютуб, ищите упражнения, занимаетесь и худеете. Хотите ни куда не ходить и иметь личного тренера? Тоже не проблема. Вот вам личный тренер, с хорошими методиками и большим опытом работы. Уже через неделю правильных тренировок вы заметите изменения, а уж к лету  будете любоваться на себя в зеркале. Кстати запись бесплатная, так что налетайте пока не убрали.

 

Третий способ - комплексный. Если вы перепробовали все методы, а похудеть не удается, нужен серьезные индивидуальный комплексный подход.  То есть на жир будем наступать по всем фронтам! На этом этапе нам понадобится 

Ну вот. Я привела, кажется все методы похудения, которые существуют в природе.

 

Если вас ни один не устроил, значит Вам нравится быть пышкой! Значит Вам комфортно в этом теле!  Если нет - возвращаемся в начало и читаем заново. А главное все примеряем на себя и работает, работаем!

 

Кстати, если похудеть не удается, а отражение свое не нравится, и в зеркале Вы видите бесформенную гусеницу.Есть одна маленькая хитрость. Формы можно улучшить с помощью корректирующего белья. С помощью этого небольшого секрета, вы сформируете талию, уберете уродливые складки и сантиметра два в обхвате.